Życie po diagnozie - dla młodych

 

Jesteś młodą osobą, u której rozpoznano zaburzenie psychiczne? Usłyszałeś diagnozę i nie wiesz, co dalej robić? Chcesz zrozumieć, co się z Tobą dzieje i jak możesz sobie pomóc? Ten program powstał z myślą o Tobie.

 

Co zyskasz?

  • poznasz lepiej siebie oraz stan, którego doświadczasz
  • nauczysz się interpretować swoje uczucia i emocje
  • dowiesz się, co robić po usłyszeniu diagnozy
  • opracujesz plan działania wspierający Twoje zdrowienie
  • dowiesz się, jak przeciwdziałać nawrotom choroby
  • otrzymasz wsparcie eksperta przez doświadczenie (osoby, która sama doświadczyła i wyszła z kryzysu psychicznego)
  • otrzymasz wsparcie psychiatry w tematach:
    • procesu diagnozy
    • poznania i zrozumienia swojego zaburzenia
    • wpływu leków na Twoje codzienne funkcjonowanie
    • objawów nawrotu choroby

 

Tematy spotkań:

  • Życie po diagnozie-wprowadzenie do programu 17.09.2020
  • Krok po kroku ku zdrowiu -etapy radzenia sobie z zaburzeniem psychicznym 24.09.2020
  • (Nie)zdrowie psychiczne w pigułce- kompendium wiedzy na temat zaburzeń psychicznych 01.10.2020
  • Farmakoterapia w pigułce -informacje medyczne nt. przebiegu zaburzeń i ich leczenia 08.10.2020
  • Mój zaburzony świat- życie z zaburzeniem psychicznym 15.10.2020
  • Psychiczne SOS-ścieżki leczenia i wsparcia 22.10.2020
  • Odzyskać wewnętrzny spokój- strategie radzenia sobie ze stresem 22.10.2020
  • Nie patrzeć za plecy chorobie -zapobieganie nawrotom 29.10.2020
  • Gadać, by się dogadać- warsztat umiejętności komunikacyjnych 05.11.2020
  • Życie po diagnozie- podsumowanie i ewaluacja 12.11.2020

 

Szczegóły programu:

   Początek: czwartek, 17.09.2020

   Koniec: czwartek, 12.11.2020

   Czas trwania: 10 tygodni, 2h/tydzień (18-20)

   Gdzie: Mielżyńskiego 27/29 Poznań

   Kadra:

  • Joanna Bratkowska-psycholog
  • Agnieszka-ekspert przez doświadczenie

   Warunek przystąpienia:

  • osoby dorosłe do 35. roku życia
  • mieszkańcy Poznania
  • osoby po kryzysie psychicznym lub z diagnozą choroby/zaburzenia psychicznego
  • konsultacja psychologiczna z psychologiem z naszego zespołu

 

do góry